«Осторожно: тепловой и солнечный удар»!

Консультация для родителей «Осторожно: тепловой и солнечный удар»! 

Летом дети максимальное время должны проводить на воздухе.

Но, самая большая опасность для дошкольников-перегрев организма,

солнечные

ожоги, солнечный удар.

До трёх лет световоздушные ванны можно проводить под навесом

или в тени  деревьев.

Дети дошкольного возраста после недельного курса световоздушные ванн могут

начать принимать солнечные ванны.

Загорать ребёнку лучше во время игр и движений.

Солнечные ванны в сочетании со световоздушными ваннами,

а также водными процедурами оказывают прекрасное укрепляющее действие.

Дети становятся устойчивее к простудным заболеваниям.

Чем меньше возраст ребёнка, тем он чувствительны к действию жары и солнечных

лучей.

Поэтому перегрев организма у маленького ребёнка иногда может случиться во

время приёма световоздушных ванн.

Тепловой удар-следствие перегрева организма. Его можно ощутить не только на

летнем пляже, но и сауне. Тепловой удар может вызвать тяжёлые последствия,

вплоть до остановки сердца.

Солнечный удар-частный пример теплового удара.

После длительного пребывания на открытом солнце без защиты голова

перегревается, сосуды расширяются, и кровь застаивается в мозгу. 

При солнечном ударе страдает нервная система, поэтому этот вид перегрева

особенно важен. 

Во всех таких ситуациях нужно срочно вызвать врача, а до его прихода перенести 

ребёнка в тень, смочить голову и грудь холодной водой, на переносицу положить

холодный компресс, приподнять голову. Дайте ребёнку попить и успокойте его.